【知史鑑今】族譜傳承家族史 一窺香港古面貌 香港文匯報 新聞透視眼 2023-03-28 重新謄寫和裝裱的錦田鄧氏族譜。 丁新豹送贈族譜予錦田鄉事委員會。 「國有史、地有志、家有譜。 」族譜除了記載家族世系及相關重要事跡外，也反映着大時代下族群的悲喜與發展。 從承傳至今的族譜中，我們可以看到香港歷史的吉光片羽，並從中窺探古代香港地區的風土民情。 早前，錦田鄧氏族譜送贈儀式在清樂鄧公祠隆重舉行。 一眾錦田鄧氏父老身着長衫，按傳統習俗參拜蒼天、禀告祖宗。 舞獅表演過後，由趙廣超教授設計及文化中心重新謄寫和裝裱的錦田鄧氏族譜，在國史教育中心（香港）校監丁新豹教授的主禮下，贈送給錦田鄉事委員會。 儀式結束後，所有嘉賓聚集在祠堂的庭院享用「九大簋」，氣氛熱鬧融洽。
命理專家湯鎮瑋指出，冰箱是象徵一家的財庫，如果放在橫梁下不但容易影響財運，也可能讓居住者的腸胃出問題。...
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1. 減輕壓力和焦慮：現代人工作緊張忙碌，經常面臨情緒上的困擾。 何首烏可以舒緩壓力和焦慮，使人感到更平靜和輕鬆。 2. 增強免疫力：何首烏含有豐富的多糖體和多種維生素，能夠增強免疫系統，減少感冒和其他常見疾病的發生。 3. 抗衰老：何首烏具有極高的抗氧化功效，可以延緩人體細胞老化。 它可以有效地降低自由基的水平，進而幫助保持健康和年輕。 4. 促進血液循環：何首烏可以改善血液循環，提高血液中的氧含量，進而幫助各個器官更好地運作。 5. 肝腎保健：何首烏對於肝腎有良好的保健作用。 它可以促進肝細胞的再生和修復，幫助肝臟更好地清除體內廢物。 同時，它也可以促進腎臟的排毒和分泌。 總體來說，何首烏是一種非常珍貴的華麗植物。
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2023-12-03 粉藤蛋 功 化痰散结、解毒消肿、祛风活络 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 粉藤蛋即粉藤，为葡萄科植物白粉藤的干燥茎基及根，可入药，其味微辛，性微凉，入肝、肾经，具有化痰散结、解毒消肿、祛风活络的功效。 1、化痰散结 粉藤头具有化痰散结的功效，其药力入肝经，可用于痰火瘰疬结核等症。 2、解毒消肿 粉藤头性微寒，中药理论中认为寒凉药具有解毒的功效，所以粉藤头可以帮助解毒。 同时，其具有消肿的功效，可用于缓解热毒壅滞的疮疡肿毒等症。 3、祛风活络 粉藤头具有祛风活络的功效，可缓解风湿痹症导致的关节疼痛等症。
（中國漢文化中五大名山的總稱） 五嶽，中華傳統文化中五大名山的總稱，是古代民間山神崇敬、五行觀念和帝王巡獵封禪相結合的產物。 五嶽分別是中嶽 嵩山 （海拔 1492米 [16] ，位於河南省 登封市 ）、東嶽 泰山 （ 海拔1545米， [12] 位於山東省泰安市泰山區）、西嶽 華山 （海拔 2160.5米 [13] ，位於 陝西省 華陰市 ）、南嶽 衡山 （海拔1300.2米，位於湖南省衡陽市南嶽區）、北嶽 恆山 （海拔 2016.8米 [15] ，位於山西省大同市渾源縣）。 中國古代，認為高山"峻極於天"，對其加以崇拜，即稱"嶽"。 漢宣帝正式頒發詔書，確定以泰山為東嶽，華山為西嶽，霍山（即天柱山，今安徽省境內）為南嶽，大茂山（今河北省唐縣）為北嶽，嵩山為中嶽。
那房屋坐南朝北好嗎？ 坐南朝北是否好呢？ 以下就也彙整坐南朝北的風水、優缺點及方位。 買房的3大風水優質方位 朝南方 ：傳統朝南代表權力在握，因此面向南方的房子，再加上保持空間的清潔明亮，提升屋主個人名利雙收有明顯加分效果。 朝東南方 ：表示屋主能將事業經營的有聲有色，擁有風生水起的事業，一路發展順遂。 朝西方 ：也屬於代表財星高照的方位，俗語提到的「坐東朝西，賺錢無人知」，如果在大門增天亮金色、亮色的喜氣裝飾品，可以幫屋主更提升財運。 坐南朝北優、缺點： 總而言之，居家風水坐向是購屋的參考因素之一，更重要的是考慮到實際家庭成員的居住需求，同樣的座向條件不見得適合每一個家庭，建議購屋時根據使用需求設計與佈置居家空間，就能打造出最適合自己的幸福好家。 延伸閱讀： 買房風水怎麼看？
最適合的長度，是從側面看的時候，指甲頂端和手指頭對齊。 這樣既美觀又不怕指甲藏汙納垢。 延伸閱讀 夏日白色美甲25款範本推薦! 簡約中帶點仙氣，視覺上還很降溫 Q：剪指甲只要一支指甲剪就夠嗎？ 指甲剪是用來修長度的，剪好後最好再用「搓片」將邊緣磨平滑。 剛剪完指甲，指甲邊緣其實都還很利，容易刮到或不平滑。 建議剪完指甲後，搭配搓刀，順著同一方向 (不要來回搓)，將指甲邊緣磨光滑一點，也能幫助指甲更健康。 Q：指甲末端的甘皮可以剪嗎？ 過度堆積的甘皮才需要去除。 甘皮是連接皮膚和指甲中間連接的皮，有保護指甲的功能，正常生長的甘皮不需要修剪，但若是有過度堆積的甘皮，去除後可以讓指緣更乾淨，指甲的面積看起來也會更大。 不過要注意，別直接用指甲刀「剪」甘皮，正確步處理驟應該是：
鄧氏家族
